Die Tibetische Massage ist eine der sanftesten Methoden, Stress abzubauen und in einem entspannten Zustand zu sich selbst zu finden.

Sie ist sehr behutsam, meditativ und ritualisierend. Durch die besonders sanfte Art der Berührung und den Gebrauch gewärmter Öle können im Körper tiefe Verspannungen und Verhärtungen gelöst werden.

Die Bewegungen werden weicher, die Atmung freier, unnütze Bewegungs- und Haltungsmuster können sich auflösen. Die Beziehung zum eigenen Körper verbessert sich. Energie kann wieder fließen.